スーパーBOWSダイエットってどうかな～：３０代OL　目指せすっぴん美人！

スーパーBOWSダイエットってどうかな～

スーパーBOWSダイエットの効果検証中～

ますます寒くなってきて、ますます食欲の秋が深まってきましたね。

意思のヨワい私は体重が食欲と比例して増えちゃってます。（あぁ、ダメなわたし（＞＜））

そんな食欲の秋を我慢せずにダイエットしようと飲み始めたのがスーパーBOWSダイエット。新発売ということでスタービューティさんからモニターでいただいたんです♪

スーパーBOWSには、やや脂っこい食事や肉類を食べたときに油分の吸収を抑えるＡタイプと、ご飯やパスタなど炭水化物や糖分の吸収を抑えるＢタイプの２つがあります。

ついつい自分にイイワケしながら甘いものを食べてしまう私は糖質に効くBタイプを選びました。

飲み方は１日１～２包なんですが私は１日１包ずつ飲んでます。

茶色っぽい色の粉末で少し苦味のある味ですね。
私にはちょっと苦手な味でしたが、水いっぱいで飲めば大丈夫かな～

ちょうど飲み始めてから１週間ですが、効果は体重０．６kg減、体脂肪０．１％増です。

体重減ったのに体脂肪が増えちゃったのは、運動を全くしてしてないからですよね～。
最近、運動してないからなぁ～。えへへ＾＾；

あ、あと、スーパーBOWSダイエットを飲み始めて朝のお通じが前よりスムーズになった気がします。＾＾v

一箱30包入りなので１ヶ月続けてみて、どれくらいダイエット効果が出るか楽しみです♪

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